فريق الأهلي
قال الدكتور إيهاب علي ، استشاري التغذية الطبية ، إن لاعبي الأهلي يخضعون لبرنامج تغذية شامل خلال كأس العالم للأندية في المغرب لموازنة ضغط المباريات والطقس والحالة البدنية للاعبين. بالإضافة إلى برنامج التغذية للاعبين والذي كان يعمل على تنفيذه طوال الموسم.
خطة محددة لكل لاعب في الأهلي للموسم بأكمله
وأشار علي إلى أن النظام الغذائي العام للاعبين يتضمن خطة محددة لكل لاعب في الفريق الأول على مدار الموسم ، حسب وتيرة الجري في المباريات ، وذلك للحفاظ على حالته البدنية وتجنب تدخل المؤثرات الغذائية لتقليل عدد اللاعبين. الإصابات وتوازنها اليومي.
إيهاب علي أخصائي تغذية في الأهلي
واختتم حديثه: “من أجل تجنب الطقس البارد وضغط التدريب خلال كأس العالم للأندية ، تم وضع برنامج النظام الغذائي للاعبين وفق اللوائح الدولية ، مع استهلاك كمية معينة من الماء والكافيين والطبيعية. البدائل. على المكملات الغذائية لكل لاعب وفقًا لخصائصه البدنية والجهود المبذولة في التدريبات ومباريات البطولة ، وفقًا لقياسات GPS والحالة الصحية. كل لاعب يوميا.
الأهلي يكمل تدريبه ظهر اليوم
الفريق يختتم التدريبات بعد ظهر اليوم. في إطار استعدادات الفريق الأمريكي “سياتل ساوندرز” للدور الثاني من بطولة العالم للأندية بالمغرب.
واستأنف الفريق الأول بالنادي الأهلي ، أمس الخميس ، تدريباته دون راحة ، حيث تدرب اللاعبون في مجموعتين بين الملعب والصالة الرياضية ، استعدادا للمباراة الأمريكية في سياتل.
التعليقات